Intervención psicológica con adultos y parejas, desde un enfoque integrador, que tenga en cuenta todas las dimensiones de la persona, se abordan las demandas que llegan a consulta. Después de una primera evaluación y devolución a la persona, acordaremos los objetivos a trabajar. La terapia es un proceso que se va construyendo entre ambas partes, cada persona que acude a mí es única, y como tal me gusta involucrarme en cada uno de los procesos terapéuticos.
Para mí la intervención psicológica implica acompañar a las personas, parejas o familias en el descubrimiento de sus propios recursos y potencialidades, con el fin de conseguir un mayor bienestar. El ritmo siempre lo marca la persona, y sus defensas. Mi objetivo es que encuentres ese lugar seguro donde poder explorar aquello que nos impide avanzar en nuestro desarrollo personal, adaptando las herramientas a las necesidades de cada individuo.
¿Qué podemos trabajar en terapia individual?
- Estrés, ansiedad, miedos y fobias
- Depresión
- Procesos de duelo
- Trauma y trastornos de apego
- Dificultades en las relaciones sociales
- Problemas de autoestima
- Toma de decisiones
¿Qué podemos trabajar en terapia de pareja?
La Terapia de Pareja está indicada para aquellas personas con problemas en su relación, que no logran solucionar y se van manteniendo en el tiempo, generando insatisfacción en uno o ambos miembros. La terapia busca atender o prevenir dichos problemas, de la relación o individuales, que afectan el funcionamiento de la pareja. Se pueden trabajar aspectos tales como:
- La comunicación y la escucha activa
- La empatía y la expresión adecuada de emociones
- El abordaje de los problemas en el funcionamiento sexual
- La relación con las familias de origen (padres, hermanos, abuelos, etc)
- La detección de estrategias equivocadas y la búsqueda con las parejas de aquellas estrategias constructivas